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Puedes crear un gimnasio en casa por solo unos pocos dólares con este kit de entrenamiento

tiempo: 2020-01-16
Resumen: Muchas personas establecen resoluciones de acondicionamiento físico al comienzo de un nuevo año, pero muchos de ustedes pueden carecer de suficiente dinero para comprar un gimnasio VIP comercial. Ven y compra un kit de ejercicios.

Muchas personas establecen resoluciones de estado físico al comienzo de un nuevo año, pero en realidad llevar tu trasero al gimnasio puede ser un dolor en el, bueno, ya sabes. Entre un día completo de trabajo, recogiendo a los niños, cocinando y cualquier otra cosa que tenga su apretada agenda, puede ser difícil sacar tiempo para usar esa membresía por la que desembolsó dinero. Pero la buena noticia es que no tienes que pagar una fortuna para ponerte en forma. (Relacionado: 3 errores que cometen las personas al establecer objetivos de aptitud física, según Jen Widerstrom)

 

Puede hacerlo desde la comodidad de su hogar con el kit SPRI Home Gym. Viene con todos los elementos básicos básicos del gimnasio que necesitará para completar un entrenamiento eficiente que se centre en cada parte de su cuerpo. Incluye una rueda ab , una cuerda de saltar segmentada, una barra de flexiones y un tubo de resistencia media . Aún mejor es que también se incluye una guía de ejercicios para mostrarle cómo utilizar mejor el equipo. Por ejemplo, puede usar la rueda ab para desarrollar la fuerza del núcleo plantando las rodillas o los pies en el suelo y girando la rueda hacia adentro y hacia afuera, o use la cuerda de salto segmentada para ejercicios cardiovasculares.

 

SPRI es una compañía de Gaaim (amada por Jessica Alba) y conocida como líder en la industria del fitness, por lo que sabe que puede confiar en que sus productos serán de la mejor calidad. Y la marca ayudó a "liderar el camino en la popularización de los entrenamientos de resistencia de goma", según su sitio web. (Por cierto, aquí se explica cómo usar bandas de resistencia en su próximo entrenamiento).

 

Pero lo mejor de todo es que puede crear su propio gimnasio en casa con sus productos innovadores por poco menos de $ 20. Con todos los elementos esenciales en su sala de estar, puede ahorrar cientos de dólares al rechazar esa membresía. Omita el gimnasio y quédese en casa para hacer su próximo entrenamiento.

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